酵素ダイエット 口コミ

美的90選ベジライフ酵素液を飲んでみて。

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体験報酬のサイトに興味があって、たまたま出会ったのが『美的90選 ベジライフ酵素液』でした。なぜ飲み始めたかというと、今年の目標がダイエットだったからです。自分自身の職業が人の体に携わることもあり、酵素ドリンクにも興味があったので試しに購入してみました。

 

飲み方も色々調べてみて、自分の生活リズム等も考慮しつつ体の中もきれいにしたかったので、私は1日ファスティングにチャレンジすることに決めました。
期間は1ヶ月に1回。トータルで3回やってみました。

 

まず、飲む際に一番重要なポイントとしては味です。届いた時に先にストレートでどんな味か飲んでみました黒糖を濃くした感じで、私は割と嫌いじゃない味でした。ファスティングをする際は食べれないので、なるべくお腹を満たそうと思い、炭酸水で割って飲んでました。空腹感はそれで乗り切りました。
ただ、やっていて一番辛かったのは煙草が吸いたくて仕方がなかったです。
ファスティングは、デトックス効果がある為、体の中から不要なものを出すとは聞いていましたが、自分自身ここまで体自体が煙草に依存していたことに驚きました。

 

でも、やっていくうちに徐々に自分の体重が減っていき、体も何か軽くなってきたと思えてきて、結果3ヶ月で67キロから62キロと5キロ体重を減らすことができました。体脂肪率も30%から28%と2%減りました。感覚的には本当に悪いものを出したという感じです。煙草のことも含め、自分自身の体がどこまで悪いものが溜まっていたのか思い知らされました。飲んで損はなかったと思いました。

お嬢様酵素でダイエット

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今、酵素ダイエットブームですよね。野菜ジュースじゃ糖類ばかりで酵素が摂れない。だから酵素をそのまま摂取できるスムージーも流行ってますね。ですが、スムージーは手間や材料などがちょっと手間だったりします。

 

そこで酵素ドリンクはとてもお手軽だと思って雑誌でもよく取り上げられている「お嬢様酵素」を試してみました。ダイエットに効果的な飲み方として、1食をお嬢様酵素に置きかえるという方法があります。2食を置き替えてしまうと空腹がつらいので最初は1食を置き替えてみました。

 

お嬢様酵素にはデトックス効果もあるので美容面にも期待ができます。継続するにはちょっと価格が気になるので短期間で痩せられたらいいなぁと思っていました。そうそう、味はやさしい甘さでとても飲みやすいです。原料は野菜、薬草、果物を発酵熟成させたものを凝縮しているので天然成分だから安心です。

 

酵素は他の栄養分を摂取するためにも必要な成分だそうです。いくらダイエットのためと食事を減らしても酵素が不足すればお肌はボロボロになりやつれた感じになってしまいます。健康的に美しくダイエットするためには酵素が不可欠といえるでしょう。ダイエット効果、美肌効果、便秘解消、体質改善など女性が望むものすべてに期待ができるということから、リピーターも増えていますよ。

ベルタ酵素ドリンクで置き換えダイエット

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社会人になってから運動する機会もなくなり、ブクブクと太ってきたのでなんとかしなければと思い始めたのがベルタ酵素ドリンクでの朝食置き換えダイエットでした。

 

かなりブームになっているようで、私のまわりでもやっている人がたくさんいたので私もやってみることにしました。
やり方はとても簡単で、朝食のかわりにこちらを炭酸水や豆乳・ヨーグルトで割って飲むというものでした。ピーチ味でとても飲みやすく、思ったよりも腹持ちもいいので続けることができました。

 

約1ヶ月続けてみましたが、うれしい変化がたくさんありました。まずは目的だったダイエットですが、なんとマイナス3.5kgを達成することができました。ぽっこりお腹がぺたんこになり、下半身も制服のサイズがゆるくなっているのを実感することができました。

 

さらにお腹の調子も安定してきて、便秘がちだったのですが毎日無理なく出せるようになりました。
プラセンタやビタミンCなどお肌に良い成分もたくさん配合されているので、肌のツヤが良くなり生理前の肌荒れもあまりしなくてキレイになることができました。

 

まだまだ飲み始めたばかりなので、もっと続けていってキレイをキープできるよう頑張りたいです。

酵素×化粧品で美を極める

酵素ともう一つ重要な美の要素がスキンケアです。
アヤナスやサエルといった敏感肌やアンチエイジングに気を使ったスキンケア選びもオススメですし。重要です。

 

毎日のストレッチなんかもかなり美を意識するならやっておいた方がなお良しでしょう。

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